Rasa sakit waktu haid umum dihadapi oleh wanita. Rasa sakit
untuk tiap-tiap orang berlainan. Ada yang enteng ada juga yang merasa menyiksa.
Rasa sakit diwaktu haid ini, umumnya ada pada perut, tetapi sebagian wanita
rasakan hingga punggung bahkan juga hingga di bagian kaki.
Ada cara-cara untuk menangani sakit diwaktu haid. Diluar itu
ada juga langkah untuk kurangi rasa sakit diwaktu haid itu. Untuk pertama bakal
madjongke. com berikan langkah untuk kurangi rasa sakit itu. Tak mesti menanti,
Anda dapat mengawalinya dari saat ini. Serta untuk yang ke-2 dengan memakai
ramuan tradisional.
Seperti janjinya, inilah langkah untuk kurangi serta
menangani rasa sakit saat haid.
a. Janganlah lupakan berolahraga enteng. Kerjakan teratur
tiap-tiap hari. Umpamanya saja lari enjoy atau mungkin bersepeda. Untuk yang
satu ini, dapat pula dikerjakan saat alami sakit waktu haid.
b. Memperbanyak minum air putih serta juga konsumsi makanan
sehat. Buah dan sayuran janganlah dilupakan.
c. Ketiga dengan ramuan tradisiomal. Untuk memakai ramuan
tradisional, ada 2 langkah dari madjongke. com.
Ramuan pertama untuk menangani sakit waktu haid, siapkan 2-3
sendok makan garam dapur. Lalu pisang kepok satu buah yang telah diparut jadi
lembut. Siapkan air masak 1/4 gelas belimbing umum untuk merendam parutan
pisang kepok serta juga garam 3 sendok makan. Saring lantas minum 2 kali satu
hari pagi serta sore dengan ukuran 2 sendok makan air dari perasan tadi untuk
sekali minum.
Langkah Ke-2 dapat memakai 2 siung bawang putih. Langkahnya
bawang putih yang telah dikupas dikunyah hingga halus. Telan sari air dari
bawang putih itu. Sesudah mengerjakannya minum 2 sendok makan air hangat.
Sebatas peringatan, sebagian orang dapat rasakan sakit perut sesudah lakukan
langkah ke-2 ini bila perut dalam situasi kosong.
Cukup itu saja langkah untuk kurangi serta juga menangani
sakit diwaktu haid. Bila Anda mempunyai langkah lain silakan bagikan lewat
kotak komentar.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar